Ejercicios de relajación para cualquier etapa del embarazo

Ejercicios de relajación para cualquier etapa del embarazo

Más abarazos Huggies Más Abrazos // Jueves 3 Septiembre, 2020 // #DafneSchilling, #Sentimientos, #Emociones, #Conexión, #Yoga, #Relajación, #Ejercicios, #Confianza

Realizar ejercicios durante el embarazo es muy beneficioso para tu salud y la del pequeño que viene en camino. Con diferentes posturas, podés lograr estiramientos que te permitirán conectarte con vos y con tu bebé. 

Dafne Schilling es creadora de Intención en Movimiento y autora del libro “Doce estaciones del alma: Tu vida comienza cuando te animás a ser vos”. Se considera de “profesión” actriz y bailarina, aunque a los 17 años apareció el yoga para marcar un antes y un después en su desarrollo personal, volviéndose así su propósito en la vida. Podés encontrarla en Instagram como @dafneshchilling.

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