La primera semana con mi bebé

Siete consejos para sobrevivir a la primera semana

Más abarazos Huggies Más Abrazos // Jueves 3 Septiembre, 2020 // #bebe, #madre, #nacimiento, #pareja, #preparativos, #tranquilidad

Dicen que la primera semana con tu bebé puede ser muy complicada. Sabemos que te sientes muy emocionada, pero también se siente agotada, dolorida y tienes un torbellino de emociones y preguntas en tu cabeza. Tranquila, no tienes nada que temer, aquí te damos siete consejos que te ayudarán a sobrevivir, ¡uno por cada día de la semana!:

1. Ten todo listo para no salir de casa:

Y cuando decimos esto, ¡nos referimos a que te asegures de contar con todo lo que tú vas a necesitar! A veces nos concentramos tanto en el nuevo bebé que nos olvidamos de lo que nosotras necesitaremos una vez que regresemos a casa después del parto. Así que asegúrate de tener comida para ti, suficiente ropa limpia, toallas higiénicas, etc.

2. Estudia mucho:

Si tienes dudas sobre lo que pasa con tu cuerpo después del parto o sobre cómo son los primeros días de los recién nacidos, lo mejor es que busques información antes de que tu bebé esté en casa.

3. Descansa siempre que puedas:

Cuando el bebé llega a casa es normal no poder dormir los primeros días, ya sea porque hay que alimentarlo muchas veces durante la noche o simplemente porque no podemos con la emoción. Pero hay otras formas de descansar: despeja tu mente escuchando música, leyendo un poco, dando un breve paseo o tomando un baño.

4. Haz que tu bebé se sienta como en casa:

Sus sentidos apenas se están adaptando a este mundo y puede que llore mucho en su primera semana. Una buena opción para calmarlo es envolverlo en una manta y mecerlo suavemente en tus brazos, esto le ayudará a recordar cómo se sentía cuando aún estaba en tu vientre.

Recupera la calma y tranquilidad

5. Ponte cómoda:

Almohadas suficientes, tu música favorita, un buen libro, agua fresca y bocadillos siempre disponibles en tu mesita de noche te ayudarán a sobrellevar mejor esas primeras veladas nocturnas en las que tu bebé se despertará continuamente para pedirte de comer.

6. Forma un círculo de ayuda:

En estos primeros días lo más importante es que aprendas a conocer a tu bebé y que te recuperes del parto o la cesárea lo más pronto posible. Así que concéntrate en disfrutar a tu bebé y en descansar lo más que puedas, ¡deja que los demás cocinen y limpien la casa!

Y finalmente: Para el cuarto día, algunos bebés llegan a mojar hasta ocho pañales, asegúrate de tener pañales y toallitas húmedas Huggies® suficientes para mantenerlo fresco y limpio después de cada cambio.

 

# abrazo # abuelos # actividades # agotamiento # alimentacion # alimentos # amigos # amor # andadores # ansiedad # apoyo # aprendizaje # arte # audicion # autismo # babyshower # bailar # Bebe # bebe # belleza # biberon # bienestar # bruxismo # cabello # cambios # caminar # cansancio # celebracion # celos # cesarea # chupon # colicos # comer # comida # complicaciones # comunicacion # conexion # Conexión # Confianza # confianza # Consejos # consejos # contracciones # controles # cosquillas # creatividad # crecimiento # crianza # cuidados # culpa # cuna # DafneSchilling # danza # defensas # depresion # dermatologo # desarrollo # descansar # descanso # dientes # disciplina # disfrutar # diversion # Diversión # doctor # dormir # dulces # ecografia # educacion # ejemplo # ejercicio # Ejercicios # ejercicios # embarazada # embarazadas # embarazo # Emociones # emociones # energia # enfermedades # enseñanza # entrenamiento # entretencion # equilibrio # errores # especialista # estimulacion # estrenimiento # estres # estrogeno # examenes # familia # fiebre # fotografia # fotos # gateo # glucosa # gluten # grande # habilidades # habitos # habla # hermanos # hidratacion # hidratar # higiene # hijos # hormonas # hospital # ictericia # Ideas # idioma # Imaginación # independiente # insomnio # JohannaKaplis # Juegos # juegos # Juguetes # juguetes # lactancia # leche # lectura # lenguaje # limpieza # llanto # madre # mama # manualidades # masajes # mascotas # Materniadad # maternidad # medico # meditacion # memoria # miedo # miedos # modales # movimientos # mujer # musica # nacimiento # ninera # nutricion # nutrientes # objetos # ombligo # orina # paciencia # paciente # padre # padres # palabras # panales # pañal # pañales # papillas # pareja # parejas # parto # pediatra # percepcion # personalidad # piel # pipi # piso # postparto # prenatal # preparativos # prevencion # productos # proteccion # Protección # pruebas # recordar # recuerdos # reflejos # regalos # relacion # relaciones # relajacion # Relajación # Repelente # respiracion # RominaPlafnik # ropa # rutina # rutinas # salud # seguridad # sensaciones # sensasiones # sentidos # Sentimientos # sentimientos # sexo # sintomas # social # Sol # sueno # tecnologia # temperamento # temperatura # timidez # Tips # toallitas # trabajo # tranquilidad # tranquilidax # transformacion # tratamientos # uñas # vacaciones # vacunas # visitas # vista # vitaminas # Yoga # yoga # zurdo